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崔广阳主治医师
滕州市中医医院
病情分析：失眠主要是入睡困难，睡眠浅，睡眠质量欠佳，但睡眠时间应该还可以，属于轻度的，注意自身精神情绪调整，睡前不要思考问题，放松心态，稳定情绪，别太关注睡眠问题。可以服点安神补脑液、养血清脑颗粒等。或者就诊中医开些安神的中药调理。
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